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Tips para lucir radiante en tus XV años
Por Mariana Contreras
¿Vas a festejar pronto tus XV años? ¿Quieres lucir radiante ese día? Si tus respuestas han sido afirmativas quédate en este apartado ya que te daremos unos tips para que llegues radiante a ese día tan especial.
Esperamos que apliques estos tips para cuando sea tu fiesta de XV años luzcas muy radiante.
1. Toma mucha agua
Este es uno de los mejores consejos ya que el agua va a mantener tu cabello y piel hidratados, además de que reduce o evita la aparición del acné, lo recomendable es que tomes de 1.5-2 litros de agua diarios.
2. Haz ejercicio
Este es otro tip bastante importante ya que el hacer ejercicio te mantiene en un estilo de vida bastante saludable y te mantiene en forma, para que llegues radiante a tus XV años, lo ideal es hacer al menos 30 minutos de ejercicio al día.
3. Come saludable
Además de hacer ejercicio otro punto bastante importante para que te mantengas en forma es comer de forma saludable, evita comer comida con mucha grasa ya que gracias a esta comida puedes subir de peso y tener aparición de acné, así que evita consumir este tipo de alimentos.
4. Skincare
Este va a ser un tip bastante importante, primero que nada, el skincare es el cuidado que nosotros le hacemos a nuestra piel para que luzca radiante, por eso es importante que al despertar y a la hora de irte a dormir hagas tu rutina de skincare para que luzcas una piel radiante.